Nordic Walking ist für Bad Urach keine vorübergehende Modeerscheinung. Lernen Sie Nordic Walking in unserer wunderschönen Umgebung und verbinden Sie die für den Körper gesunde Art der Bewegung mit Touren durch die herrliche Alblandschaft. In unserem Nordic Walkingpark finden Sie beste Voraussetzungen für das schnelle Erlernen dieser neuen Sportart. Sie können alleine oder mit professioneller Begleitung aus sechs verschiedenen Touren mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und einer Gesamtlänge von ca. 35 km Länge auswählen. Das ausgeschilderte Streckennetz führt an Sehenswürdigkeiten wie z.B. den Wasserfällen und der Burgruine Hohenurach vorbei. So erkunden Sie die Natur und entdecken die tolle Landschaft um Bad Urach auf eine gesunde Art und Weise.
Homapage Bad Urach - Nordic Walking Park: Fitness und Gesundheit im Herzen der Schwäbischen Alb

Nordic Walking ist ein gelenkschonendes Training für den ganzen Körper

Nodric Walking fördert Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Zudem bewegen Sie sich in der frischen Luft. Als gelenkschonendes Training für den ganzen Körper ist dieses Sportart für alle Altersgruppen und besonders für Sporteinsteiger geeignet. Nordic Walking ist ein klassischer Gesundheitssport und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Körperliche Probleme, die durch Bewegungsmangel entstanden sind, können durch Nordic Walking gelindert bzw. vermieden werden, sodass die Gesundheit gezielt gefördert wird.
Den Einstieg sollte man jedoch mit fachkundiger Anleitung machen, da falsch erlernte Techniken nur schwer korrigiert werden können. In Bad Urach werden daher spezielle Kurse angeboten.
www.shape-walk.de/